30 yaşında kadın kalp sağlığı

Yüksek trigliserit seviyeleri Sigara içmek Sigara tütün ürünleri kalp krizi riskinizi artırır.

Kalp Delikliği Nedir?

Ayrıca diğer kardiyovasküler durumlara ve hastalıklara da yol açabilir. Yaş Kalp krizi geçirme riski yaşla birlikte artar. Erkeklerde 45 yaşından sonra kalp krizi geçirme riski daha yüksek, kadınlarda ise 55 yaşından sonra kalp krizi geçirme riski daha yüksektir.

Aile öyküsü Ailenizde erken kalp hastalığı öyküsü varsa, kalp krizi geçirme olasılığınız daha yüksektir.

Kalp Atışı Kaç Olmalı? Normal Nabız Kaç Olmalı? Kabız Kaç Olursa Tehlikeli?

Ailenizde 55 yaşından önce kalp hastalığı geçirmiş erkek bireyler veya 65 yaşından önce kalp hastalığı geçirmiş kadın aile üyeleriniz varsa riskiniz özellikle yüksektir. Kalp krizi geçirip geçirmediğinizi belirlemek için doktorunuz kalp atışınızdaki düzensizlikleri kontrol etmek için kalbinizi dinleyecektir. Kan basıncınızı da ölçebilirler. Doktorunuz ayrıca kalp krizi geçirdiğinizden şüphelenirse bir dizi farklı test yapacaktır.

Doktora Yalvardım: Nişanlımı Çok Seviyorum Evleneceğiz Ne Olursun Kollarımı Kesme-Bir Şükür Hikayesi

Kalbinizin elektriksel aktivitesini ölçmek için bir elektrokardiyogram EKG yapılabilir. Troponin gibi kalp hasarı ile ilişkili proteinleri kontrol etmek için kan testleri de kullanılabilir. Diğer tanı testleri şunları içerir: Kalbinizin egzersiz gibi belirli durumlara nasıl tepki verdiğini görmek için bir stres testi Atardamarlarınızdaki tıkanıklık alanlarını görmek için anjiyografi Kalbinizin düzgün 30 yaşında kadın kalp sağlığı alanlarını belirlemeye yardımcı olacak bir ekokardiyogram Kalp Krizi Nasıl Tedavi Edilir?

Kalp Krizi (Akut Miyokard Enfarktüsü) Nedir?

Kalp krizi acil tedavi gerektirir, bu nedenle çoğu tedavi acil serviste başlar. Kalbe kan sağlayan damarladaki tıkanıklığı açmak için balon anjiyoplasti adı verilen bir prosedür kullanılabilir. Anjiyoplasti sırasında, kardiyoloğunuz tıkanıklığa ulaşmak için atardamarınızdan kateter adı verilen uzun, ince bir tüp yerleştirecektir.

Daha sonra tıkalı damarı yeniden açmak için katetere bağlı küçük bir balonu şişirerek kan akışının devam etmesini sağlarlar.

Doktorunuz tıkanıklığın olduğu yere stent adı verilen küçük bir metal kafesten oluşmuş tüp yerleştirir. Stent, damarın tekrar kapanmasını önler.

Doktorunuz ayrıca bazı durumlarda koroner arter baypas grefti CABG yapmak isteyebilir. Bu prosedürde cerrahınız damarlarınızı ve atardamarlarınızı yeniden yönlendirerek kanın tıkanıklığın etrafından akmasını sağlar. CABG bazen kalp krizinden hemen sonra yapılır.

Apple Watch, kalp atış hızınızı ne zaman ölçer?

Ancak çoğu durumda, olaydan birkaç gün sonra yapılır, böylece kalbinizin iyileşmesi için zaman kalır. Tedaviden Sonra Ne Beklenebilir?

Kalp krizinden kurtulma şansınız, kalbinizde ne kadar hasar olduğuna ve acil tıbbi yardımı ne kadar çabuk aldığınıza bağlıdır. Tedaviyi ne kadar erken alırsanız, hayatta kalma olasılığınız o kadar yüksek olur. Bununla birlikte, kalp kasınızda önemli bir hasar varsa, kalbiniz vücudunuza yeterli miktarda kan pompalayamayabilir.

Orta şiddetli fiziksel aktivite sırasında:

Bu kalp yetmezliğine yol açabilir. Kalp hasarı, anormal kalp ritimleri veya aritmiler geliştirme riskinizi de artırır. Kalp krizi geçirme riskiniz de daha yüksek olacaktır. Kalp krizi geçiren birçok insan anksiyete ve depresyon yaşar.

{ Description }

İyileşme sırasında endişeleriniz hakkında doktorunuzla konuşmanız önemlidir. Bir destek grubuna katılmak veya bir danışmanla neler yaşadığınız hakkında 30 yaşında kadın kalp sağlığı da faydalı olabilir. Çoğu insan kalp krizi geçirdikten sonra normal aktivitelerine devam edebilir.

Bununla bugün yüksek tansiyon, herhangi bir yoğun fiziksel aktiviteye geri dönmeniz ise gecikebilir. Haftada beş gün, günde 30 dakika yürümek sağlığınızı iyileştirebilir.

Doktorunuz iyileşme için özel bir plan geliştirmenize yardımcı olacaktır. İlaç almanız veya bir kardiyak rehabilitasyon programından geçmeniz gerekebilir.

Kalp Krizi Belirtileri Nelerdir?

Bu tür bir program, gücünüzü yavaş yavaş geri kazanmanıza yardımcı olabilir, size sağlıklı yaşam tarzı değişiklikleri hakkında bilgi verebilir ve tedavi boyunca size rehberlik edebilir. Kalp Krizi Nasıl Önlenebilir?

Daha edta kalp sağlığı kalp krizi geçirmiş olsanız bile, kalp krizini önlemek için atabileceğiniz birçok adım vardır. Riskinizi azaltmanın bir yolu, kalp-sağlıklı bir diyet yemektir.

Bu diyet büyük ölçüde şunlardan oluşmalıdır: Kepekli tahıllar.