Please wait while your request is being verified...

Hipertansiyon hakkında en önemli şey, Sizinle iletişime geçmemiz için lütfen formu doldurun.

Hipertansiyon hakkında en önemli şey

Dünyada her gün birçok insan hipertansiyon ve hipertansiyona bağlı hastalıklardan kaybediliyor. Herkese çağrıda bulunan Prof.

Hipertansiyon

Mustafa Kemal Erol, çarpıcı açıklamalarda bulundu. Bunun ana nedeni belirtilerinin silik olması. Hipertansiyon baş ağrısı, kulak çınlaması gibi genel belirtiler veriyor ancak kronik yükseklikte bu belirtiler de olmayabiliyor.

Hipertansiyon hakkında en önemli şey

Kronik kan basıncı yüksekliği; kalp damar hastalığı, böbrek yetersizliği, kalp yetersizliği, beyin kanamaları ve felç için ana risk faktörü.

Bu nedenle hipertansiyon hastalarının saptanıp tedavilerinin yapılarak toplumda hipertansiyona bağlı gelişebilecek birçok hastalığın önlenmesi mümkün.

Hipertansiyonun Önemi Nedir ? - Uzm. Dr. Mehmet Beşiroğlu - 8'de Sağlık

Dünyada yılında 1 buçuk milyar insanın yüksek tansiyon hastası olacağının öngörüldüğünü vurgulayan Prof. Bu yaklaşık 4 saniyede 1 ölüm demek. Yüksek tansiyona bağlı ölümleri önlemek mümkün.

Lösante Blog

İngiltere bunu başardı. İngiltere'de yıllarında kamu, vatandaş ve endüstrinin gönüllü çabasıyla toplumda tuz tüketiminin yüzde 15 azaltılması sağlandı.

Bu oran bile kalp damar hastalıklarına bağlı ölümlerde yüzde 40 düşüş sağladı.

Hipertansiyon hakkında en önemli şey

Bunu biz de başarabiliriz. Mustafa Kemal Erol, yüksek tansiyonu uzun süredir kontrol altında olan ve başka bir ek hastalığı da bulunmayan kişilerin, genellikle hekimleriyle de konuşarak oruç tutabileceğini kaydetti. Bunun yanında, idrar söktürücü olarak Hipertansiyon hakkında en önemli şey bazı ilaçları kullanan hastalarla ilgili önemli bir uyarıda bulunan Prof.

Hipertansiyon hakkında en önemli şey

Sıvı kaybının düzeyi, kullanılan idrar söktürücü ilacın dozu ile orantılıdır. Bu nedenle idrar söktürücü ilaç kullananlar Ramazan ayında mutlaka hekimlerine danışmalıdır.

Please wait while your request is being verified...

Ramazan ayında yüksek tansiyon hastası nelere dikkat etmeli: Kan basıncınız bir veya iki ilaçla kontrol altına alınabiliyorsa ve ilaçlarınızı aksatmayacaksanız, hekiminizle görüşüp kan basıncı kontrolünüzü sağladıktan sonra oruç tutabilirsiniz.

Tansiyonunuzun kontrol altında olup olmadığını anlayabilmek için sabah-akşam düzenli olarak ölçüm yapın. İftarda mümkün olduğunca az ve yavaş yemek yiyin.

Hipertansiyon hakkında en önemli şey

Gıdaları çok iyi çiğneyin. Hafif bir çorba ya da bir salata ile başlayıp bir süre ara verdikten sonra yemeğe devam edin. İftariyeliklerin ve sahur yemeklerinin tuzsuz olanını tercih edin.

Hipertansiyon İle Yaşamayı Öğrenin

Turşu gibi salamura gıdalardan uzak durun. Tuz kullanımınızı sınırlayın. Tansiyonu düşürmede faydalı salata ve yeşillik tüketin.

Hipertansiyon hakkında en önemli şey

Potasyum içeriği yüksek besinler tüketin ve protein ağırlıklı beslenmeye özen gösterin. Şerbetli tatlılar gibi karbonhidratlardan, börek ve kızartmalardan uzak durun.