İlgili Makaleler

Kalp sağlığı için güçlü gıdalar

Mehmet Öz, AA muhabirine sağlıklı bir kalbe sahip olmak ve kalp hastalıklarından korunmak için neler yapılması gerektiğini anlattı. Kalp sağlığında tüketilen gıdaların büyük etkisi olduğunu söyleyen ve şeker tüketiminin zararlarından bahseden Öz, ''Şeker yediğimiz zaman kilo alıyoruz. Kilonun birçok zararı var ama en büyük zarar karaciğer üzerinde. Karaciğerde şeker biriktiğinde yağa dönüştüğünü ve hasta bir karaciğerin kolesterole karşı savunma yapamadığını söyleyen Öz, bu durumda kolesterolün cinsinin değiştiğini ve kötü denilen kolesterol miktarının arttığını kaydetti. Bu hem erkekler de hem kadınlarda büyük bir sıkıntı.

View Count: Kalp Yetmezliğinde Hedef Beslenme Kalp yetmezliği tedavisinde beslenme rejimi tedavinin çok önemli bir parçasıdır. Kalp yetmezliği Kalp yetmezliği durumunda kalp kası yeterince güçlü çalışmadığı için kendine gelen kanın tamamını pompalayamamakta, organlara yeteri kadar kan gidememektedir.

kalp sağlığı için güçlü gıdalar yüksek tansiyon için nörotropik ajan

Pompalanamayan kan akciğerlerde ve bedenin diğer organ ve dokularında göllenmektedir. Kalp yetmezliği durumunda vücutta su tutulması eğilimi vardır ve bu nedenle hastaların su ve tuz tüketimleri dikkatle takip edilmelidir.

kalp sağlığı için güçlü gıdalar Macar antihipertansif

Hastaların su-tuz dengeleri ilaç tedavisi ile birlikte hekim tarafından ayarlanır. Tuz konusunda dikkat edilmesi gereken hususlar : Yemekler tuzsuz pişmeli, sadece lezzetlendirmek için az miktarda tuz serpiştirilmelidir. Tuzlu pişmesi gereken yemeklere ilave tuz serpiştirilmemelidir. Sofra tuzundan daha önemli ve tehlikeli olan durum; işlenmiş gıdalardaki gizli tuzdur.

Bu Yiyecekler Kalp Damarlarınızı Temizliyor ve Kalp Krizini Önlüyor.

Salam, sosis, sucuk, pastırma gibi işlenmiş etler, konserve gıdalar ve hatta birçok kolalı meşrubat yüksek oranda tuzlar içerir. Bu gıdalardan kaçınılmalıdır.

kalp sağlığı için güçlü gıdalar yüksek tansiyon ilacı tansiyonu yükseltir

Kalp yetmezliğini azdıran tuzu sodyum azaltmak kadar önemli bir husus sodyumun potasyum ile dengelenmesidir. Potasyumdan zengin gıdaların yenmesi önemlidir. Potasyumdan Zengin Gıdalar :.

kalp sağlığı için güçlü gıdalar yüksek tansiyon için magnezyum nasıl uygulanır