Kalp sağlığı vitaminleri coq10
İçerik
CoQ10'un 9 Faydası! Koenzim Q10 hücrelerinizi heyecanlandırır!
En önemli şeye neden olur. Hücrelerinizde enerji üretmeye yardımcı olur. Aslında vücudunuz koenzimi doğal olarak üretir, ancak yaşla birlikte bu üretim önemli derecede azalır.
Hücreleriniz büyüme ve bakım için CoQ10 kullanır.
Neyse ki, kısaltması CoQ10 olan koenzim Q10 takviyeleri ülkemizde de bulunuyor. Bu yazıyı okuduktan sonra CoQ10 vitamin olarak ne kadar önemli olduğunu kolayca kavrayacaksınız.
Çünkü kalp hastalığı erkekler dikkat!
Bu 7 Gıda Arterlerinizi Temizler ve Kalp Krizini Önleyebilir
Düşük koenzim seviyelerinin bu hastalıklara neden olup olmadığı veya bunların bir sonucu olup olmadığı henüz tam sistematiği açıklanmamış olsa da bunun için araştırmalar sürüyor. Oysa kesin olan bir şey var: Çok sayıda araştırma, koenzimin çok çeşitli sağlık yararlarını ortaya çıkardı ve bilmeniz gereken her şey burada! CoQ10 nedir?
Ürün Detayları
Size lisede aldığınız kimya dersini hatırlatıyor olabilir ama CoQ10 [koenzim-kyu-ten] şeklinde okunur bunun çok daha fazlasıdır. Kazanımlarınızı artıran ve antrenmanlarınızdan en yüksek verimi elde edebilmenizi sağlayan bir takviyedir.
CoQ10 sağlığa ve bilhassa kalp sağlığına olan faydaları nedeniyle haklı bir şöhret kazanmıştır. ATP tüm hücrelerin çalışmak için ihtiyaç duyduğu enerjinin ölçü birimidir.
CoQ10 nedir?
CoQ10 takviyesi kullanmak ATP üretimini ve buna bağlı olarak ağır antrenmanlar sırasındaki enerji seviyesini artırır. CoQ10 sizi kardiyovasküler kalp hastalıklara karşı koruyarak yaşınız ilerlese de fiziğinizi geliştirmeye devam edebilmenizi mümkün kılar. CoQ10 seviyesi yüksek tansiyon 2 aşamalı sakatlık onu kullanma miktarı arttıkça daha da hızlı düşer ve eğer sıkça spor yapıyorsanız başınıza gelen kesinlikle bu olacaktır çünkü yoğun egzersizler ve buna bağlı olarak metabolizmanın hızlanması vücudun CoQ10 üretimini artırır.
- Uygun güç dönüştürücüyü seçmek için cihazın watt değerini bilmek zorunludur.
- Koenzim Q10 Nedir, Faydaları Nelerdir? CoQ10 Nasıl Kullanılır?
- Vücutta ATP adı verilen enerjinin vücudun tüm işlevlerini yerine getirmek için kullanıldığı düşünüldüğünde bazı kronik hastalıkların düşük Koenzim Q10 seviyelerine bağlı olması şaşırtıcı değildir.
CoQ10 sadece vücuttaki tüm dokulara zarar veren serbest radikallerle savaşmakla kalmayıp aynı zamanda vücuttaki C ve E vitamini gibi diğer antioksidanların da potansiyellerini artırır. Örneğin kardiyovasküler hastalık riskini azaltmanın bir yolu da LDL kötü kalp sağlığı vitaminleri coq10 düşürmektir.
Bilindiği gibi yüksek LDL damar duvarlarındaki daralmaya ve tıkanıklığa neden olur. Araştırmalar bu görüşü ve vücut geliştiriciler için diğer bir önemli konu olan artan enerji seviyesini doğrulamaktadır.
CoQ10, yoğun egzersizler nedeniyle düşen ATP seviyesini artırarak, egzersiz performansını artırır. Yıkıp yeniden yapma: CoQ10 kas dokusuna yönelik hasarı azaltır. CoQ10 hücre zarında bulunur ve orada istikrarın korunmasına yardımcı olur.
ÜRÜN AÇIKLAMASI
Böylece kas lifleri, mesela yoğun egzersizlerin neden olduğu mekanik hasarlara karşı daha dayanıklı hale gelir. Neden koenzim Q10 eksikliği olur ki vücutta? İşte nedenler: B6 vitamini eksikliği yaratan beslenme tercihleri Koenzimin sentezinde veya kullanımında genetik kusurlar Bir hastalığın sonucu olarak dokuların artan Koenzim Q10 ihtiyacı Mitokondriyal hücre içerisinde enerji üreten organeller hastalıklar Yaşlanmaya bağlı oksidatif stres Statin kolesterol ilaçları tedavilerinin yan etkileri Araştırmalar, CoQ10'un vücudunuzda pek çok önemli rol oynadığını göstermiştir.
Temel işlevlerinden biri, başlangıçta belirttiğimiz gibi hücrelerinizde enerji üretmeye kalp sağlığı vitaminleri coq10 olmaktır.
Kalp Sağlığı
Hücrelerdeki enerji transferinde yer alan adenozin trifosfatın ATP yapımında rol oynar. Diğer önemli rolü, bir antioksidan görevi görmek ve hücreleri oksidatif hasara karşı korumaktır — yani çok iyi bir antioksidan oksidatif hasara karşı çalışan olarak kullanılabiliyor.
Kısaca şu herkesin dilinde olan zararlı 'oksidatif stresi' açıklamak gerekirse; aşırı miktarda serbest radikal, normal hücre işleyişine kötüleştirerek hasara yol açar. Şöyle; nefes aldıktan sonra oksijen vücutta, çift elektronu olmayan iki ayrı atoma ayrılır — serbest radikallere….
Oysa yapısı itibariyle elektronlar çiftler halinde bulunmak isterler, bu nedenle serbest radikal olan bu atomlar, elektronlarını çift hale getirebilmek için atom bulmak için vücudun altını üstüne getirirler.
İşte kızılca kıyamet burada kopar! Serbest radikaller artık biliyoruz ki bunlar tek elektronu olan, soluduğumuz oksijenden gelen, yaramaz atomlar ve bize zarar veriyorlar vücudumuzda ikinci elektronu ararken!
KoQ10, kırmızı et, karaciğer, yumurta, somon ve ton gibi yağlı balıklarda, tahıllar, yeşil yapraklı sebze ve meyvelerle alınabildiği gibi, besin takviyesi olarak, kapsül, tablet, sprey gibi değişik formlarda da kullanılabilir. Koenzim Q10 neden hayatımızda olmalı?
Koenzim Q10 vücudunuzun her hücresinde bulunur. En yüksek konsantrasyon kalp, böbrek, akciğer ve karaciğer gibi en büyük enerji ihtiyacı olan organlarda bulunur. Hadi Koenzim Q10 için bilinen 9 ana faydaya beraber bakalım: 1.
- KoEnzim Q10 nedir? - Uzm. Fzt. Ahmet Burak Sezgin
- Bana göre gerektigi kadar önemi anlaşılmamış vitamin benzeri şahane antioksidanı size detaylı anlatmak istiyorum.
- Koenzim Q kalp krizinden kayıp riskini azaltabilir Prof.
- Asd 2 yüksek tansiyonu tedavi etmek için
- Prof. Dr. Erdem Yeşilada / Koenzim Q kalp krizinden kayıp riskini azaltabilir
- Koenzim Q10 Nedir?
Kalp Yetersizliğinin Tedavisine Yardımcı Olabilir Kalp kalp sağlığı vitaminleri coq10 genellikle koroner arter hastalığı veya yüksek tansiyon gibi diğer kalp rahatsızlıklarının bir sonucudur. Bu koşullar, oksidatif Hatırladınız değil mi? İkinci elektronunu arayan tek elektronlu yaramaz atomlar hasarın artmasına, damar ve arterlerin iltihaplanmasına ne yazık ki neden olabilir.
Örneğin kalp yetmezliği, bu sorunlar kalbi düzenli olarak kasılamayacak, gevşeyemeyecek veya vücuttan kan pompalayamayacak kadar etkilediğinde ortaya çıkar!
Sorunları çoğaldıkça çoğalır ve durumu daha da kötüleştirmek için, bazı kalp yetmezliği tedavilerinin düşük tansiyon gibi istenmeyen yan etkileri vardır. Evet bildiniz bunlar ise vücuttaki Koenzim Q10 seviyelerini daha da düşürebilir. Kalp yetmezliği olan kişiyle yapılan bir çalışmada, CoQ10 ile iki yıl tedavi, semptomlarını iyileştirdi ve kalp problemlerinden ölme riskini düşürdü.
Neden koenzim Q10 eksikliği olur ki vücutta? İşte nedenler:
ÖZET Bu saydıklarımıza göre CoQ10 ile tedavi, hücre içi optimal enerji üretim seviyelerini geri kazanmaya, oksidatif hasarı azaltmaya ve kalp fonksiyonunu iyileştirmeye yardımcı olabilir ve bunların tümü kalp yetmezliğinin tedavisine yardımcı olabilir! Doğurganlığa Yardımcı Olabilir Mevcut yumurtaların sayısı ve kalitesindeki düşüşe bağlı olarak dişi doğurganlık yaşla birlikte azalır. CoQ10, bu sürece doğrudan katılır. Yaşlandıkça, CoQ10 üretimi yavaşlar ve vücudun yumurtaları oksidatif hasardan korumada daha az etkili olmasını sağlar.
CoQ10 ile takviye, yumurta kalitesi ve miktarındaki yaşa bağlı bu düşüşe yardımcı oluyor ve hatta tersine çevirebilir. Benzer şekilde, erkek spermi oksidatif hasarın etkilerine karşı hassastır, bu da sperm sayısında azalma, düşük sperm kalitesi ve kısırlığa neden olabilir.
Hücrelerin sağlıklı yaşlanmasında çok önemli bir molekül: Koenzim Q10 nedir?
Birkaç çalışma, CoQ10 ile takviye etmenin antioksidan korumasını artırarak sperm kalitesini, aktivitesini ve sayısını artırabileceği sonucuna varmıştır. ÖZET CoQ10'un antioksidan özellikleri, erkeklerin sperm kalitesini iyileştirmeye ve kadınlarda yumurta sayısı ve kalitesindeki düşüşü azaltmaya yardımcı olabilir. Cildinizin Genç Kalmasına Yardımcı Olabilir Cildiniz vücudunuzdaki en büyük organdır ve yaşlanmaya katkıda bulunan zararlı maddelere geniş çapta maruz kalır.