Türk Kardiyoloji Derneği’nden Dünya Kalp Gününde uyarı: COVID Kalbinizi Kırmasın!

Makaleler kalp sağlığı farkındalık ayı

İçerik

    Ayrıca, Apple Kalp ve Hareket Sağlığı Çalışması geçtiğimiz yıl boyunca analiz edilen yaşam tarzı trendlerini paylaşıyor.

    HeartWatch TantsissaGentler Streak Makaleler kalp sağlığı farkındalık ayı Stories ve Zones Flask gibi uygulamalarla kullanıcılar kişiselleştirilmiş antrenmanlara erişebiliyor, temel kalp atış hızı ölçümlerini izleyebiliyor ve yaşamsal sağlık bulgularını takip edebiliyorlar.

    Böylece fitness düzeylerini ve genel sağlıklarını optimize edebiliyorlar.

    Kalp Yetersizliği Günü'nün temel amaçları; öncelikle kalp yetersizliği gelişmesini engelleyebilmek için alınması gereken önlemler ve oluştuktan sonra da tedavisi ve yönetimi, kalp yetersizliği semptomlarının erken tanınmasının sağlanması ve doğru tanı için öneminin ortaya konulması ve kalp yetersizliğinin toplumun her kesiminde farkındalığını arttırmak, toplumun bilinçlenmesini sağlamaktır. Kalp yetersizliği hayat boyu tedavi gereksinimi, sık hastaneye yatma ihtiyacı, çoklu ilaç tedavi gereksinimi, komplike ve pahalı cihaz tedavisi uygulamaları nedeniyle hasta, hasta yakınları, sağlık çalışanları ve de aynı zamanda sağlık ekonomisi üzerine çok büyük yük getirmektedir.

    Apple Books kalp bilimi, duygusal sağlık ve sağlıklı beslenme üzerine kitaplar dahil olmak üzere kalp sağlığına odaklanan bir kitap koleksiyonu sunuyor. Apple TV uygulamasında izleyiciler için kalp hastalıkları, kalp bilimi ve sağlıklı yaşam üzerine filmler ve programlar yer alıyor.

    • Chaga ile yüksek tansiyon tedavisi
    • Gürkan İŞ Kardiyoloji Şimdi değilse ne zaman?
    • Kalp ağrısı için sağlık ipuçları

    Araştırmada ayrıca 65 yaş ve üzeri katılımcıların planı sürdürmek ve haftada en az dakika aktivite hedefini tutturmak konusunda kendilerinden genç katılımcılara göre daha başarılı olduğu gözlendi. Farklı cinsiyet ve yaş gruplarında, ortalama üstü Kardiyo Fitness düzeyine sahip katılımcılar haftada ortalama dakika aktivitede bulunurken yüksek Kardiyo Fitness düzeyine sahip katılımcılar haftada dakikanın üzerinde bir aktivite ortalamasına sahip oldu.

    makaleler kalp sağlığı farkındalık ayı

    Calum MacRae, "Kardiyovasküler sağlığa ilişkin elimizdeki bilgilerin çoğu sınırlı ölçümleri olan küçük çaplı araştırmalara ve zaman içindeki trendlere dayanan birkaç veriye dayanıyor. Araştırmacılara Kardiyo Fitness için devam eden bir tahmin yürütme ve kardiyovasküler sağlık konusunda yerleşik bir ölçüm imkanı sunuyor.

    makaleler kalp sağlığı farkındalık ayı

    Bu çalışma sayesinde aktivite ve Kardiyo Fitness arasındaki etkileşimi analiz edebiliyor ve trendleri daha önce mümkün olmayan yollarla takip edebiliyoruz.

    Bu kadar zengin araştırma verisiyle yapılan bu ölçekteki bir fizyoloji incelemesinin zindelik ve sağlıklı yaşama ışık tutacağını düşünüyoruz.

    WhatsApp 15 Paylaşım Türk Kardiyoloji Derneği 29 Eylül Dünya Kalp Gününde kalp ve damar hastalıklarına karşı korunma konusunda uyardı: Az hareket etmek, yüksek tansiyon, yüksek kolesterol, kontrolsüz şeker hastalığı, kilo fazlalığı ve sigara kullanımı kalp damar hastalığının başta gelen nedenleridir. Türk Kardiyoloji Derneği Başkanı Prof. Kalp damar hastalıkları ile savaşmak ve korunmak için hiçbir zaman geç değildir. Kalp ve damar hastalıkları dünyadaki en önemli ölüm nedeni olmaya devam ediyor. Kalp damar hastalıklarına neden olan en önemli risk faktörleri tansiyon ve kolesterol yüksekliği, kilo, hareketsizlik, şeker hastalığı ve sigara kullanımı olarak sıralanıyor.

    Yıl Boyunca Kalbinizin Sağlığını Korumak için Araçlar Apple Watch kullanıcıları kendi kalp sağlıklarını daha iyi anlayabiliyor ve EKG uygulaması, düzensiz ritm bildirimleri, yüksek ve düşük kalp atış hızı bildirimleri ve Kardiyo Fitness düzeyleri gibi güçlü araçların sunduğu bilgilerle olası düzensizlikleri doktorlarına danışabilmek için uyarı alabiliyor.

    Antrenörler her antrenmanda alternatif hareketler göstererek kullanıcının beceri düzeyi ne olursa olsun antrenmana katılabilmesini sağlıyor.

    Aralıksız gece gündüz çalışmak zorundadinlenme yokhatta bazen zorluyoruz onu.

    Yürüyüş zaman ve mekan farketmeksizin yapılabilen, dünyanın en sağlıklı aktivitelerden biri ve stres azaltıcı ve kardiyovasküler sağlığı artırıcı etkileri var. Eski bir karma dövüş sanatları şampiyonu olan St-Pierre, dalında gelmiş geçmiş en iyi sporculardan biri olarak kabul ediliyor.

    makaleler kalp sağlığı farkındalık ayı

    Basın İletişim Bilgileri.