Tüm sağlık kalpleri büyür

Vücudun birçok parçası bu durumdan genel olarak olumlu etkilenirken, bazıları da olumsuz etkilenir. Konuya kalp sağlığı penceresinden bakarsak spor yapan bir kişinin kalbiyle yapmayanınki arasında iki temel fark vardır.

Kalp Kapak Hastalıkları

Sporcuların kalbi daha büyük olur ve istirahat halindeyken nabızları daha yavaş atar. Sporcu kalplerinde görülen bu büyümenin belirli bir sınırı vardır.

EKO görüntülemesinde kalp duvarındaki büyümenin genellikle en fazla 16 mm kalınlığına kadar ulaştığı izlenir. Yani sporcu kalbi sendromu, kalp yetersizliğine kadar gidebilen yapısal kalp büyümesine neden olan hastalıklardan ayrışan bir durumdur. Ayrıca sporcu kalbi geriye dönüşlü bir durumdur.

Canfeza - Dem

Yani kişi profesyonel sporu bıraktıktan ya da ara verdikten sonra kalp hacimsel olarak eski haline dönmeye meyillidir. Profesyonel atletlerde görülen bu kalp büyümesi yaş arasında olur. Sporcu Kalbi Nedir?

Kalp bir kas dokusudur. Yani, çeşitli egzersizler sonucunda gelişmeye, büyümeye, kuvvetlenmeye meyillidir. Yıllardır düzenli spor yapan profesyonel bir atletin de kalbi bu doğrultuda büyür, kaslanır.

Sporcuların Kalbi Nasıl Büyür? Sporcu kalbi sendromunda, kalbin hem hacmi büyür hem de kalbin duvar kalınlığı artar.

Bunları da Okuyun

Kalp büyümesinin türü ve ölçüsü yapılan spora göre farklılık gösterebilir. Kalp büyümesi kimlerde görülür sorusuna verilen ilk örnek uzun mesafe koşucularıdır.

Uzun mesafe koşmak ciddi bir dayanıklılık gerektirir. Bunun için de atletler yoğun egzersiz programı içindedirler.

Kalp Yetmezliği Nedir?

Yüzme, bisiklet, kürek tüm sağlık kalpleri büyür sporlarda da durum aynıdır. Neticede kalpleri kaslanır ve büyür. Vücudun yalnızca belli bir kısmını güçlendirmeye ve çalıştırmaya yönelik sporlarda ise kalbin kas kütlesi artmaz, sadece duvarı kalınlaşır. Bu sporlara örnek olarak, ağırlık kaldırma, güreş, vücut geliştirme verilebilir.

Anemi unutkanlığa neden olabilir

Bu tarz spor branşlarının antrenmanları eklem hareketlerine değil belli başlı kasları güçlendirmeye yönelik yapıldığı için kalp büyümesi de bu doğrultunda olur. Profesyonel sporcuların kalbi mutlaka büyür diye bir durum söz konusu değildir.

• Sporcuların Kalp Sağlığı | Medipol Sağlık Grubu
• Sporcu Sağlığı - CENTRAL HOSPITAL
• Fitness Kalbe Zararlı Mı? - AĞIRSAĞLAM
• Kalp kası kalınlaşması ve hipertansiyon Son güncellenme tarihi: 15 Ocak Yayınlanma tarihi: 16 Ekim okuyabilirsiniz.
• Sporcuların Kalp Sağlığı Kalp Hastalıkları Kalp hastalıkları, dünyada en önemli sağlık sorunlarının başında geliyor.
• Pelin ile yüksek tansiyon tedavisi
• Sporcu Kalbi Sendromu – Prof. Dr. Taner Yavuz
• Boy genişletme sağlık kalp

Olimpiyat madalyalı sporcuların dahi kalpleri normal boyutlarda olabilir. Egzersizlerin yanı sıra, genetik faktörlerin ve hormonal değişiklerin de kalp büyümesinde rolü olduğu bilinmektedir.

Tanı Sporcu kalbi rutin kardiyoloji muayenesinde tespit edilebilir. Kalp duvarındaki büyüme izlenir. Bu taramada sporcu kalbi sendromu yapısal kalp büyümesi sorunlarından ayrıştırılabilir. Sporcu Kalbi Neden Olur?