Youtubeda kalp sağlığı olumlamaları
İçerik
Mesele şu ki, zayıflamak için diyet yapmıyorum sadece safra kesemi youtubeda kalp sağlığı olumlamaları sonra sindirim sorunlarımı gidermek için beslenme şeklimi değiştirdim ve arkadaşlarımdan, ailemden, Instagram takipçilerimden, yıllardır görmediğim tanıdıklardan ve hatta köşedeki markette çalışan adamdan sürekli övgü gelmesi beni delirtiyor!
Bu yüzden de bu sürekli övgü, kilosu hep değişen biri olarak gelecek yıl 13 kilo daha ağır olabilirim iyi hissetmemi sağlayacağına, beslenmeyle ilgili yıllar süren terapinin ardından toprağa gömdüğümü düşündüğüm anksiyetemi ve olumsuz beden imajı sorunlarımı tetiklemeye başladı.
Beni yanlış anlamayın, herkes gibi ben de iltifattan hoşlanıyorum ama tıpkı kilo alındığında yapıldığı gibi bir kişinin zayıflamasıyla ilgili sorulmadan yapılan yorumlar da uygunsuz sayılmalı. İltifat ettiğiniz o kişi bir beslenme bozukluğuyla boğuşuyor olabilir ve sizin sürekli övgünüz onları bedenlerini kötü kullanmaya teşvik edebilir. Bunu arkadaşlarıma açıkladığımda hep karışık tepkiler alıyorum.
Kimi bakış açımı çabucak anlarken kimi ise genelde aşırı kilolu olmayan ama birkaç kilo vermek isteyenler övgülerinin aslında etmek istedikleri iltifat olmadığını anlamış görünmüyorlar. Related Nodes field fazla oku Bu bölüm, konuyla ilgili referans noktalarını içerir.
''Bu Meditasyon Doğrudan Bilinçaltınıza Gidecek'' - Başarı, Zenginlik ve Mutluluk İçin Olumlamalar
Ancak beni kilo kaybım için överek yaptıkları, inceliğin ideal beden tipi olduğu statükosunu beslemekten başka bir şey değil. Böylece aslında kendilerine de kötülük ediyorlar. Ama ister M beden olsunlar ister XL; kilo-odaklı övgüleri, yalnızca onları kendi değerlerini tartıdaki numaralarla eş tuttukları bir döngüye hapsediyor.
Bu, beden olumlama hareketinin ortadan kaldırmaya çalıştığı bir düşünme biçimi ve yanlış yoldaki her iltifat beni bu kolektif ince-pozitif bilince geri sürüklediğinden, bu toplulukla daha fazla ilişki kurmaya çalıştım.
Bu, kilosuna ya da neye benzediğine bakmaksızın her bedenin saygıya değer olduğu fikrini teşvik eden bir hareket.
Araştırma konusu olduğu için burası çok önemli. Sosyal medya ibresi öyle gösteriyor. Geri kalan yüzde 50 kararsız.
Bu takdire şayan bir mesaj ancak yayılıp kabul görmesi zaman alıyor. Ve reklam kampanyalarında çeşitli beden biçimleri kullanan her markaya karşı bunu yapmayan, kendini sevmeyi zorlaştıran yüzlerce fazlası var.
Beden olumlama hareketindeki temel amaç bir insana az veya çok olan kilosundan, vücudundaki herhangi bir farklılıktan, bizim estetik standartlarımıza uymayan yapısından ötürü kendini kötü hissettirecek şekilde yaklaşmamaktır. Hepimiz az çok biliyoruz ki az veya çok kilolu olan insanlara genel yaklaşım sağlıktan önce görünüş. Yani bir nevi kendi negatif düşüncemize sağlık kılıfı uyduruyoruz. Bence olay burda başlıyor.
Kilo söz konusu olduğunda sıskalık mutlaka sağlıklı bir beden ve zihne sahip olmak anlamına gelmiyor, tıpkı yüksek bir vücut kitle indeksine sahip olmanın illa mutsuz ya da sağlıksız olacağınız anlamına gelmediği gibi.
Dışarıya nasıl göründüğümüze çok odaklanılıyor, ancak iç dünyamızda nasıl hissettiğimize yeterince odaklanılmıyor. Ben, bir birey olarak, bütün bunlardan çok yoruldum ve bahse girerim birçoğunuz da benim gibi hissediyor.
Ay Jüpiter kavuşumu sayesinde neredeyse saat
