Yüksek tansiyon için daha iyi ilaç

İç Hastalıkları Dahiliye × Tansiyon, kanın damar duvarına yaptığı basıncı ifade eden bir tıp terimidir. Hipertansiyon ise kan basıncının normalden daha yüksek seviyelerde seyretmesi olarak özetlenebilir. Halk arasında yüksek tansiyon olarak da adlandırılabilen bu hastalık, dünya genelinde 1,5 milyardan fazla kişiyi etkilediği bilinen son derece yaygın sağlık problemlerinden biridir. Kalp krizi, inmekalp yetmezliği, atriyal fibrilasyon, aort yırtılması, periferik arter hastalığı gibi son derece ciddi ve ölümcül olabilen sağlık sorunları ile doğrudan ilişki içerisinde olduğu bilinen yüksek tansiyon, tüm bu hastalıkların en sık ve düzeltilebilir risk faktörüdür.

Üyesi Emrah Özdemir, hipertansiyon ve hipertansiyon riski yüksek tansiyon için daha iyi ilaç hatalara önemli uyarılarda bulundu.

Öğretim Üyesi Emrah Özdemir yaptığı açıklamada, koronavirüs ile alakalı ülkemizde ve dünyada yapılan çalışmalar bakıldığında, Covid kaynaklı ölümlerin daha çok 65 yaş üstü olduğu ve hayatını kaybeden kişilerde en çok rastlanan ek hastalığın hipertansiyon olduğunu belirtti.

Hipertansiyon hastaları Covid enfeksiyonundan korunmak için sosyal mesafe, hijyen ve maske kullanımına mutlaka riayet etmeli, özellikle 65 yaş üstü ve ek hastalığı diyabet, kalp yetmezliği, akciğer hastalığı gibi olan hipertansiyon hastaları bu dönemi mümkün olduğunca evinde geçirmelidir.

Yüksek tansiyona ne iyi gelir?

Hipertansiyon hastaları ve hipertansiyon açısından risk taşıyan bireyler beslenmelerine dikkat etmeli, kilo almamalı, sigara ve alkolden uzak durmalı, gereksiz ağrı kesici ilaçlar kullanmamalı, kullandığı hipertansiyon ilaçlarını bırakmamalıdır. Hipertansiyon risk faktörleri; ailede hipertansiyon hikayesi, obezite şişmanlıksigara, diyetteki tuz miktarının yüksek olması stres, ırk Afro-amerikan, Slav halkları ve Türklerde yüksek hipertansiyon oranı vardırcinsiyet Ülkemizde kadınlarda hipertansiyon daha fazlayaş, diyabet ve hiperlipidemi sayılabilir.

Bu risk faktörlerine sahip olan kişilerin hipertansiyon açısından daha dikkatli olması gerekir. Tansiyon ölçmenin belli başlı kuralları vardır. Öncelikle ilk defa ölçüm yapılacak kişilerde her 2 koldan da ölçüm yapılmalıdır. Genelde sağ kolda tansiyon biraz yüksektir.

• Yüksek Tansiyonun İlaçla Tedavisinde Bazı Tavsiyeler Yüksek Tansiyonun İlaçla Tedavisinde Bazı Tavsiyeler Sınırda KB veya hafif hipertansiyonu olan kişilerde ilaç dışı tedavi yöntemleriyle KB istenen düzeye inmemişse veya orta ve şiddetli hipertansiyonlularda ilaç tedavisi başlanmalıdır.
• Yüksek tansiyon ile uyumak daha iyi ne
• Yüksek tansiyonu kontrol altına almak adına, yaşam tarzınızı değiştirmeye yönelik meşakkatli yollara girişmeniz gerekebilir.
• Kardiyolog Bokeria yüksek tansiyon üzerinde
• Bu tedavi yöntemi hastalarda yararlı, güvenli ve üçüncü basamak tedavi olarak deklare ediliyor.

Eğer 2 koldaki tansiyon farkı daha yüksekse altta yatan ve düşük ölçülen kol damarında veya aort damarında daralamaya neden olabilecek bir damar sertliği hastalığının araştırılması gerekir.

Tansiyon her zaman yüksek çıkan koldan ölçülmelidir.

Hipertansiyonda İlaçsız Tedavi

Tansiyon ölçmeden önce hasta idrarını yapmalı, oturur vaziyette ve en az 5 dakika dinlenmiş halde olmalıdır. Ölçümden en az 30 dakika öncesine kadara sigara ve kahve gibi tansiyon ve kalp hızını etkileyecek maddeler içilmemiş olmalıdır.

Yemek öncesi aç karına ölçümler yapılmalı ve ölçüm yapılırken bacak bacak üstüne atılmamalı ve konuşulmamalıdır. Dijital ölçüm yapılan cihazlar kullanılacaksa koldan ölçüm yapanlar tercih edilmelidir.

Hastalar ideal kilonun üzerindeyse yeterli ve dengeli bir diyet programı ile normal kilolarına dönmesi önerilir. Tuz tüketimi kısıtlanmalı Meyve, sebze tüketimi artırılmalı.

Yemeklerde limon, sarımsak, kekik, maydanoz kullanımı arttırılabilir.

HİPERTANSİYON TEDAVİSİ - (Sağlıklı Yüksek Tansiyon Diyeti!) / 5 Dakikada Sağlık

Margarin, tereyağı ve kuyruk yağı gibi doymuş yağ oranı yüksek gıdalar diyetten çıkarılır. Hastaların sıvı yağ özellikle zeytinyağı kullanması karbonhidrattan zengin besinlerin hamurlu gıdalar, tatlılar mutlak azaltılması, Omega 3 alımının arttırılması için balık tüketilmesi önerilir.

İç Hastalıkları (Dahiliye)

Alkol ve sigara kullanımı kesinlikle uzak durulmalı Stresten uzak bir yaşam sürülmelidir. Haftada 5 gün, yarın saat düzenli egzersiz yapılmalıdır. Tansiyon hastalarının düzenli fiziksel aktivite yapması, kan basınçlarının düzenlenmesini sağlar.

Yöntemin başarı oranı nedir?

Yaşam tarzındaki değişikliklere uyum sağlayarak ilaç kullanılmadan hipertansiyon tedavi edilebilir. Ancak tüm bu önlemlere rağmen tansiyon değerleri hala yüksek seyreden hastalara ilaç tedavisi başlanır.

Hipertansiyonu Kontrol Altına Alabilirsiniz Yıllarca hiç belirti vermeden pusuya yatan hipertansiyonu düzenli tedavi ve sağlıklı yaşam tarzıyla kontrol altında tutmak mümkün.

Kronik bir hastalık olan hipertansiyon yaşam boyu belirli aralıklarla doktor kontrolü gerektirir. Hipertansiyon doktor ve hastanın beraber uyum içerisinde hareket ederek tedavi edebileceği bir hastalıktır. Ancak unutulmamalıdır ki; çoğu zaman sadece doktorunuzun verdiği ilaçları alıp gerekli yaşam tarzı değişikliklerini yapmamak hipertansiyon tedavisinde tek başına yeterli olamayabilir.

• Tansiyon 15 10 yüksek mi?
• Kalp üfürümleri sağlık sorunlarına neden oluyor
• Tiroid Hastalıkları Guatr, vb.
• Yüksek tansiyon için hangi el manyetik bilezik takmalı
• Hipertansiyon İlaçları Yüksek tansiyonun vücutta oluşturduğu hasarları önlemek için mutlaka tedavi etmek gerekmektedir.

Hipertansiyon tedavi edilmezse kalp krizi, kalp yetmezliği, pıhtı veya beyin kanamasına bağlı gelişebilen inme, böbrek hastalıkları, aort damar genişlemesi ve yırtılmaları, bacak damarlarında tıkanmalar, görme bozuklukları, hafıza sorunları Alzheimer hastalığı ve cinsel fonksiyon bozukluklarına neden olabilir. Bu içeriği faydalı buldunuz mu?

Bu gönderiyi paylaş.