Yüksek tansiyon için elektroterapi

Hipertansiyon rehabilitasyon yöntemleri

Engin Çakar İnme hastalığı büyük bir toplum sağlığı sorunudur. Oysa ki inmelerin büyük bir kısmı önlenebilir nedenlerden kaynaklanıyor. Bunun için kişisel inme riskinizi öğrenmek ilk adım. İnme riskini arttıran 8 özellik 1. Yüksek tansiyon Tansiyonunuzu biliyor musunuz? Tedavi edilmemiş yüksek tansiyon hastalığı inme riskini 2 ila 4 kat arttırır.

Yüksek tansiyonu tedavi etmek için kilo vermek, sağlıklı beslenmek az tuzlu, meyve sebze ağırlıklı beslenmek ve egzeriz yapmak önerilmektedir.

• Alpha-Stim terapi hem anksiyete, depresyon ve uykusuzluk gibi durumların hem de akut, kronik ve postoperatif ağrıların tedavi edildiği bir terapi şeklidir.
• Kalp sağlığı yürüyüşü etkinliği
• Diyet yüksek tansiyon tedavisi

Kontrol altına alınamayan durumlarda tansiyon ilaçları tedaviye eklenir. Yüksek tansiyonun tedavi yüksek tansiyon için elektroterapi inme, şeker hastalığı ve böbrek yetmezliği riskini azaltır. Atriyal fibrilasyon Kalpte ritim bozukluğunuz var mı? Atriyal fibrilasyon denilen kalp ritim bozukluğu inme riskini arttırmaktadır.

Özellikle yaşlılarda her 4 inmeden biri atriyal fibrilasyona bağlı oluşur. Kalbin düzensiz kasılmasına bağlı olarak kalpte kan göllenmesi olur ve pıhtı oluşabilir. Bu pıhtının beyin damarlarını tıkaması ile inme gelişir. Sigara Sigara içiyor musunuz?

Sağlık Rehberi

Sigara içmek inme riskini 2 ila 6 kat arttırır. Pasif içicilik bile inme riskini ikiye katlar.

• Yüz Felci Yüz Felci Yüzümüzün her bir yarısında bulunan kasların yine aynı taraf beyin sapından köken alan ve daha sonra kulak arkasında yüzeye çıkan kafa sinirlerinden yüz siniri fasial sinir ile çalıştığı biliniyor.
• Kardiyomiyopati ve hipertansiyon
• Yüksek tansiyon için eczane çayları

Tek başınıza sigara kullanmayı bırakamıyorsanız bu konuda ilgili polikliniklere başvurarak profesyonel destek alabilirsiniz. Ne kadar uzun süredir sigara içmiş olursanız olun, sigarayı bıraktığınızda akciğer hastalığı, kalp hastalığı ve akciğer kanseri dahil birçok hastalığa yakalanma riskinizi azaltabilirsiniz.

Yüksek kolesterol Kanda kolesterol düzeyinizi ölçtürdünüz mü? Kanda kolesterol seviyesinin yüksek olması damar tıkanıklığına bağlı inme riskini ikiye katlayabilir.

Dahası kolesterol yüksekliği kalp hastalığı riskini de arttırır. Şeker hastalığı Kan şekerinizi ölçtürdünüz mü? Şeker hastalığınız var mı? Şeker hastalığı tek başına inme riskini 1,5 ila 2,5 kat arttırır. Şeker hastalığı; yüksek tansiyon, kolesterol ve fazla kilolu olmakla da ilişkilidir.

FİZİK TEDAVİ VE REHABİLİTASYON

Hareketsiz yaşam Egzersiz alışkanlığınız var mı? Hareketsiz yaşam inme için bağımsız bir risk faktörüdür.

Kan basıncı ilaçlar ile kontrol altına alındıktan son- ra, egzersiz programına Terapötik Egzersizler. Egzersiz ve Yüksek Tansiyon. Tansiyon ilaçları gibi egzersizin de tansiyonu kontrol altında tutmada etkili olduğunu ifade eden Prof. Shishonin boyun egzersizlerinin bundanOct 19, · Yüksek tansiyon şimdi daha erken yaşta ve daha sık olarak karşımıza çıkmaktadır. Her ne kadar bilinen tedavi yöntemi ilaç kullanmak olsa da, yüksek tansiyon için önerilen egzersizler de vardır "eklem hareket- leri ve kas kontraksiyonlan Yüksek tansiyon, birçok insanı endişelendiren ve bir takım hoş olmayan sonuçlara neden olan bir sorundur.

Hareketsizlik; yüksek tansiyon, obezite, şeker hastalığı ve kalp hastalığı risklerini de arttırır. Fazla kilolu olmak Kilonuza dikkat edin.

SESSİZ KATİL HİPERTANSİYON! - (Yüksek Tansiyon Hakkında Her Şey) / 5 Dakikada Sağlık

Fazla kilolu olmak inme riskini arttırır. Fazla kilolu olmak; yüksek tansiyon, kolesterol ve tire diyeti ve kalp sağlığı hastalığına yüksek tansiyon için elektroterapi zemin hazırlar.

Ailede inme öyküsü olması Ailenizde inme geçiren kimse var mı?

Bunlar; uygulandığı alanda damarlarda genişleme çevre sinir uçlarında uyarılma, biriken toksinlerin terleme ve böbrekler yoluyla atılması ve sorunlu dokuların kendilerini tamir kabiliyetinde artma şeklinde özetlenebilir. Düşme, çarpma, kaza gibi travmalardan sonra ve kireçlenmelerin yine alevlenme göstermeyen dönemlerinde, adalelerin ağrılı spazmlarında oldukça etkin sonuçlar almak mümkündür. Bel ve boyun fıtığı başta olmak üzere çeşitli omurga hastalıklarında gerek yalnız başına gerekse diğer tedavi işlemleriyle beraber ve genellikle onlardan önce infraruj uygulamaktayız. Ayrıca masaj, traksiyon, maniplasyon gibi yapılacak bir tedavi öncesinde hastanın adale ve eklemlerini gevşeterek diğer tedavilere hazırlamak için infraruj ışınlarına başvurmaktayız.

İnme hastalığında genetik geçiş gösteren bir bileşen de bulunmaktadır. Henüz bunun için belirli bir gen tespit edilmese de ailede inme öyküsü olması inme geçirmek açısından risk faktörüdür. Bu yazıda bahsettiğimiz 8 risk faktörü arasında değiştirilemeyen tek özellik de budur. Bu tablo inme riskiniz hakkında fikir verecektir.

Nörolojik Hastalıklar ve Rehabilitasyonu

Sonuçları doktorunuzla konuşabilirsiniz. Size uyan her kutu 1 puana eşittir. En alt sıradaki toplam puanlarınızı hesaplayarak inme riskinizi öğrenin.

Sponsorlu ürünler reklam niteliğinde olup satıcıları tarafından öne çıkartılmaktadır. Norman Shealy adlı beyin ve sinir cerrahı tarafından icat edilen tens, vücuda düşük voltajlı elektrik vererek sinirleri uyaran bir cihazdır.

Orta risk Yükselmesi durumunda sizi inme için riskli duruma sokacak birkaç risk faktörünüz var. Bunları hemen kontrol altına alarak inme riskinizi azaltın. Düşük risk İnme riskini kontrol etmede başarılısınız. İnme hastalığını öğrenerek aynı çizgide devam edin.

Ağrılarınız Kaderiniz Olmasın!

İnme riskinizi azaltmak için yapmanız gerekenler Tansiyonunuzu bilin. Kalp ritim problemlerinden biri olan atriyal fibrilasyon hastalığınız olup olmadığını öğrenin.

Sigara içiyorsanız bırakın. Kolesterol düzeyinizin yüksek olup olmadığını öğrenin. Şeker hastalığınız varsa doktorunuzun tedavi önerilerine uyun.

Günlük rutininize egzersizi yerleştirin. Az tuzlu, az yağlı beslenme rejimine geçin. Yüzün bir yanı düşük kalıyor mu? Bir kolu aşağıda kalıyor mu? Konuşması ağır veya garip mi?