İlgili Makaleler

Yüksek tansiyon için kızılcık tedavisi

Kardiyoloji Uzmanı Prof.

yüksek tansiyon için kızılcık tedavisi

Ailesinde yüksek tansiyon veya diyabet hastalığı olan, fazla kilolu, 40 yaşın üzerinde, sigara içen kişilerde tansiyonun düzenli aralıklarla ölçtürülmesinin şart olduğunu belirten Prof. Sinan Dağdelen, 17 Mayıs Dünya Hipertansiyon Günü kapsamında hipertansiyon hastalarının en sık yaptığı 9 hatayı anlattı; önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.

Oysa bu, sanılanın aksine iyi bir durum değil.

Sağlıkta Doğrular Hipertansiyon ilaçsız tedavi edilebilir mi?

Genellikle o hastanın yıllardır damarlarının yüksek basınca maruz kalması damarsal komplikasyonların yakın olduğunun habercisi. Halk arasında hipertansiyonun temel belirtisi olarak bilinen baş ağrısı çoğunlukla eşlik etmeyebiliyor.

yüksek tansiyon için kızılcık tedavisi

Tansiyonun kesin bir tedavisi olmadığından kilo vermek, tuzu azaltmak, egzersiz yapmak erken dönemde yeterli bir tedavi olabilse de bunların yetersiz kaldığı durumlarda, düzenli hekim kontrolü altında ilaç tedavisi şart. Hipertansiyon tehlikeli bir hastalık ve tedavisi de uzmanlık gerektiriyor.

Hekim önce hastayı ilaçsız tedavi yaklaşımları ile takibe alırken bu yaklaşımların yetersiz kaldığı durumda ilaç kullanmak kaçınılmaz hale geliyor.

yüksek tansiyon için kızılcık tedavisi

Hipertansiyonu olanlarda; kalp, koroner damarlar, beyin damarları, böbrek ve göz damarları en başta zarar gören organlar. Burada esas korkulması ve yüksek tansiyon için kızılcık tedavisi gereken unsur, ilaç tedavisi değil hastalığın kendisi.

Sponsorlu ürünler reklam niteliğinde olup satıcıları tarafından öne çıkartılmaktadır. Lezzetli Cranberry Alternatifleri Trendyol'da!

Esas hedef tansiyonun normal sınırlarda tutulması ki bu hedef ilaçlı tedavilerle ya da ilaçsız yaşam düzenlemeleri ile mümkün. Özellikle ilaçların yan etkileri konusunda yanlış bilgilerin magazinsel olarak dolaşması nedeniyle çoğu zaman hastalar ilaçlarını kesiyor. Aksine egzersiz kesin olarak en basit tansiyon tedavilerinden biri.

yüksek tansiyon için kızılcık tedavisi

Hele diyet ve tuz kısıtlanması ile birlikte yapıldığında son derece yararlı. Ancak her hasta, her sporu yapmaya uygun değil.

yüksek tansiyon için kızılcık tedavisi

Burada yapılması gereken hastanın uzman hekimi ile görüşerek, kalbinin, damarlarının ve hipertansiyonunun durumuna göre hangi sporları ve nasıl yapacağı konusunda profesyonel öneri almak. Elbette spor yaparken hem tansiyon ve hem de nabız yükseliyor ancak kişi hekim kontrolünde olduğu ve doğru tedaviyi aldığı, tansiyon değerlerini normal sınırlarda tuttuğu sürece rahatlıkla spor yapabilir.

yüksek tansiyon için kızılcık tedavisi

Bu nedenle bu meyve sularının kullanımının sakıncası olmamakla birlikte, bunun bir ilaç gibi görülmemesi gerekiyor. Yapılan birçok çalışma da, tansiyon yükseldiğinde içilen limon veya greyfurt suyunun bazı ilaçların etkinliğini artırdığını gösteriyor.

Sofrada makul ölçülerde tüketmenin ise sakıncası yok.

Sindirimi düzenlemek, kalp sağlığını korumak, bağışıklığı güçlendirmek, enfeksyonları iyileştirmesi gibi birçok faydası olan kızılcıktan nasıl sağlıklı besinler yapabiliriz? Bu soru sizin de aklınızı çokça meşgul ediyorsa yazımızın içeriği tam size göre olabilir. Doğanın kırmızı renkte, küçük mucizesi olan kızılcık meyvesini daha yakından tanımak, faydalarını, nasıl kullanıldığını ve daha birçok özelliğini öğrenmek için buyurun detaylara… Farklı şekillerde tüketilebilen kızılcık meyvesi, insan sağlığına olan birçok faydasıyla bilinir. Küçükten yetişkine herkesin tüketebileceği kızılcık meyvesinin faydalarından bazıları şunlardır: Kanser, çağımızın en çok korkutan hastalıklarındandır.