Yüksek tansiyon panik ataktan nasıl kurtulurum

Zeynep Güçlücan Hastalığı "Akut ve ani olarak gelişen yoğun korku ve anksiyete nöbeti" olarak tanımlayan Reem Nöroloji Merkezi kurucularından Doktor Mehmet Yavuz, panik atak hastalarının endişe ve panik dolu yaşamlarını, tedavi yöntemlerini, alınması gereken tedbirleri şöyle anlatıyor… astalığın beynin kişiye kötü bir şakası olduğunu belirten Nöroloji Uzmanı Dr.

Mehmet Yavuz, atak esnasında kişinin, öleceğini ya da çıldıracağını düşünerek panik havası ile ne yapacağını şaşırdığını vurguluyor.

Kaygılarınızdan Özgürleşmek İster misiniz?

Beyin henüz belirlenemeyen bir sebepten dolayı vücuda acil hastalık alarmı veriyor, bu andan itibaren vücudun tüm organları aslında mevcut olmayan bu hastalığa karşı savunmaya geçiyor. Panik atak rahatsızlığında kişi çoğunlukla kardiyovasküler rahatsızlıklar, felç ve beyin kanaması gibi beyin hastalıkları, mide kanaması, bulaşıcı hastalıklar gibi durumlar ile karşılaştığını düşünüyor.

Mehmet Yavuz panik atakla ilgili şu örneği veriyor: "Diyelim ki, beyin kalp krizi alarmı verdi. Bu durumda nabız hızlanır, tansiyonda iniş çıkışlar daha ziyade yükselme yaşanır, terleme olur, kana geçen fazla miktarda adrenalinden dolayı ısı derecesi düşer, el ve kollarda uyuşmalar olur, vücut beyinden gelen alarma karşı üst düzey savunmaya geçer.

Please wait while your request is being verified...

Böylece kalp krizi geçirdiğini sanan birey, yaşadığı yoğun ölüm korkusu ile kendini en yakın sağlık merkezine zor atar. Ancak hastanedeki tüm yüksek tansiyon panik ataktan nasıl kurtulurum kalp krizinin olmadığını gösterir.

Kişi bununla da yetinmez olası tüm araştırmaları farklı sağlık merkezlerinde tekrar yaptırır. Hiçbirinde sonuç farklı değildir.

Tüm doktorlar kalp yönünden sağlam raporu vermesine rağmen, bilinmeyen bir zamanda yine aynı sendrom yaşanır. Kişi her defasında "Ya gerçek kalp krizi yaşıyorsam…" şüphesi ile böbreklerden hipertansiyon olabilir hastanelere koşar.

Bu durum böyle yaşanır durur. Yavuz, bu kişilerin genelde hassas, kendilerine ve çevrelerine önem veren, dostluklara değer veren tipler olduğunu vurguladı.

Panik atak nasıl geçer? Belirtileri ve tedavisi…

Yavuz, dolayısıyla panik atağın, kişilik zayıflığından kaynaklanmadığını ve kendi iradesi ile üstesinden gelebileceği bir durum olmadığının da altını çiziyor. Nöroloji Uzmanı Dr.

Mehmet Yavuz, insanın bu rahatsızlık süresinde yaşadığı zorluklardan şöyle bahsediyor: "Normalde insan bir kez ölümü yaşar ve hayat biter.

Ancak panik atak hastaları için durum böyle değildir. Onlar her atakta bir defa ölürler. Panik atak hastaları, birçok hekim farkında olmasa da aslında tedavi açısından en öncelikli hastalardır. Atak esnasında panik halinde en yakın sağlık kurumuna koşarlar. Hatta atak gelir de müdahale yapılamaz korkusu ile hastanelerden çok uzaklaşmamaya çalışırlar.

Hayat tarzlarını her an hastaneye ulaşacak şekilde programlarlar. Atak olarak hissettikleri belirtilerin psikolojik olduğunu ve aslında gerçekten o hastalığın olmadığını düşünseler de, kendilerini ikna edemezler.

Panik atak yaşayanların en çok sordukları: — Panik atak öldürür mü? Panik atak ; nöbetler halinde ve beklenmedik bir anda gelebilir.

Bu konuda çevrenin telkinleri de çok etkili olmaz. Kişi, her atak olduğunda hissettiği hastalığı, tüm gerçekliği ile vücudunun tüm sistemleri ile belirtileri yaşar. Panik atak nasıl tedavi edilir?

Anksiyete Atağını Başladığı Anda Bitirmenin 10 Yolu

Panik atak tedavisinde ilaç tedavisi, psikoterapi ve TMS uygulamaları, başlıca tedavi seçenekleridir. Bu sebeple tedavide sabır en önemli unsurdur.

• Kaygılarınızdan Özgürleşmek İster misiniz? - Dr Ender VARDAR
• BEYNİN KÖTÜ ŞAKASI: PANİK ATAK | e-Psikiyatri

Hastaların ilaç tedavisini iyileştiklerini düşünerek yarım bırakmamaları da oldukça önemlidir. Psikoterapi de hasta da panik atağa neden olan etkenlerin telkin yoluyla ortadan kaldırılması esasına dayanır.

Hastaya panik atakla baş etme mekanizmaları öğretilir.

Panik Atağı Nasıl Yeneriz Panik Atağı Nasıl Yeneriz Panik atak sırasında ortaya çıkan bedensel duyumların çarpıntı, nefes darlığı, bayılma hissi gibi yarattığı korku panik bozukluğun sürmesindeki en önemli etkenlerdendir. Daha önce farkında olmadığımız ya da önemsemediğimiz birçok bedensel duyum, panik atak geçirdikten sonra tehlikeli olduklarına dair gelişen inançla çok önemli hale gelir ve panik hastaları olası bir panik atağa hazırlıklı olabilmek için bedensel duyumlarını izlemeye başlar, kontrol altında tutmaya çalışırlar.

Atağı yatıştıracak nefes alıp verme teknikleri öğretilir. Manyetik stimülasyonla, depresyon ve panik atak merkezi resetlenerek temelden tedavi imkânları araştırılır.

Bu tedavinin bilinen herhangi bir yan etkisi yoktur.

Panik ataktan korkmamak için 10 neden

Her yaşta hastaya uygulanabilir. Hamile bayanlar gönül rahatlığı ile TMS tedavisi görebilirler. Antidepresanlar gibi kilo aldırıcı yan etkileri olmaz.