Yüksek tansiyon sağlık yılıdır
İçerik
TKD YAYINLARI
Dünyada her gün birçok insan hipertansiyon ve hipertansiyona bağlı hastalıklardan kaybediliyor. Herkese çağrıda bulunan Prof.
Mustafa Kemal Erol, çarpıcı açıklamalarda bulundu. Bunun ana nedeni belirtilerinin silik olması.
İçindekiler
Hipertansiyon baş ağrısı, kulak çınlaması gibi genel belirtiler veriyor ancak kronik yükseklikte bu belirtiler de olmayabiliyor. Kronik kan basıncı yüksekliği; kalp damar hastalığı, böbrek yetersizliği, kalp yetersizliği, beyin kanamaları ve felç için ana risk faktörü.
Bu nedenle hipertansiyon hastalarının saptanıp tedavilerinin yapılarak toplumda hipertansiyona bağlı gelişebilecek birçok hastalığın önlenmesi mümkün. Dünyada yılında 1 buçuk milyar insanın yüksek tansiyon hastası olacağının öngörüldüğünü vurgulayan Prof.
- Genel Tanıtım Hipertansiyon Nedir?
- Sources: Harrison's principles of internal medicine [49] others [50] [51] [52] [53] [54] Hasta sürekli olarak yüksek kan basıncına sahipse hipertansiyon teşhis edilir.
- Tansiyon ya da kan basıncı, kalbin kanı vücudumuza pompalarken damar duvarında oluşturduğu basınçtır.
Bu yaklaşık 4 saniyede 1 ölüm demek. Yüksek tansiyona bağlı ölümleri önlemek mümkün.
Kan basıncı sistolik halk arasında büyük tansiyon ve diastolik halk arasında küçük tansiyon basınç olarak iki farklı değerden oluşur. Normal kan basıncı değerleri sırasıyla sistolik için en çok mm Hg, diastolik için ise en çok 85 mm Hg olmalıdır; bu sınırların altı normal kan basıncı değerleridir. Sınırda yüksek normal değerler ise sistolik kan basıncı için mm Hg, diastolik kan basıncı içi ise mm Hg dır.
İngiltere bunu başardı. İngiltere'de yıllarında kamu, vatandaş ve endüstrinin gönüllü çabasıyla toplumda tuz tüketiminin yüzde 15 azaltılması sağlandı.
Yüksek Tansiyon Nasıl Düşürülür? - Prof. İbrahim Saraçoğlu
Bu oran bile kalp damar hastalıklarına bağlı ölümlerde yüzde 40 düşüş sağladı. Bunu biz de başarabiliriz.
Home » SAĞLIK » ülkeyi kapsayan yüksek tansiyon araştırması: Son 30 yılda hasta sayısı iki katına çıktı ülkeyi kapsayan yüksek tansiyon araştırması: Son 30 yılda hasta sayısı iki katına çıktı Dünya Sağlık Örgütü'nün verilerine göre her yıl 8,5 milyon kişi yüksek tansiyon nedeniyle hayatını kaybediyor Çarşamba 25 Ağustos Araştırmacılar milyonlarca kişinin yüksek tansiyonlu olduğundan habersiz olması nedeniyle teşhis ve tedaviye erişimin acil olarak geliştirilmesi gerektiğini belirtiyor AFP Yüksek tansiyonla yaşayan 30 yaş üstündeki kişilerin sayısının 'dan bu yana iki katına çıktığını gösteren yeni bir araştırma yayımlandı. Sonuçları çarşamba paylaşılan araştırmaya göre tüm hastaların yarısına tekabül eden milyon kişinin 'da tedavi görmediği saptandı. France 24 'ün bildirdiğine göre Dünya Sağlık Örgütü'nün WHO verileri yüksek tansiyon nedeniyle her yıl 8,5 milyondan fazla kişinin hayatını kaybettiğine işaret ediyor. Yüksek tansiyonun aynı zamanda felç, kalp ve karaciğer hastalıkları açısından çok önemli bir risk faktörü olduğu belirtiliyor. Related Nodes field CNN 'in haberine göre Bulaşıcı Olmayan Hastalık Risk Faktörü İşbirliği'nden NCD-RisC uluslararası bir ekip son 30 yılda dünya genelinde yüksek tansiyon oranlarının değişimini tespit etmek için ülkeyi kapsayan bin 'den fazla ulusal ölçekte gerçekleştirilmiş çalışmanın verilerini analiz etti.
Mustafa Kemal Erol, yüksek tansiyonu uzun süredir kontrol altında olan ve başka bir ek hastalığı da bulunmayan kişilerin, genellikle hekimleriyle de konuşarak oruç tutabileceğini kaydetti. Bunun yanında, idrar söktürücü yüksek tansiyon sağlık yılıdır gruplandırılan bazı ilaçları kullanan hastalarla ilgili önemli bir uyarıda bulunan Prof.
Hipertansiyon, Her Yaşta Görülebilir!
Sıvı kaybının düzeyi, kullanılan idrar söktürücü ilacın dozu ile orantılıdır. Bu nedenle idrar söktürücü ilaç kullananlar Ramazan ayında mutlaka hekimlerine danışmalıdır.
Ramazan ayında yüksek tansiyon hastası nelere dikkat etmeli: Kan basıncınız bir veya iki ilaçla kontrol altına alınabiliyorsa ve ilaçlarınızı aksatmayacaksanız, hekiminizle görüşüp kan basıncı kontrolünüzü sağladıktan sonra oruç tutabilirsiniz. Tansiyonunuzun kontrol altında olup olmadığını anlayabilmek için sabah-akşam düzenli olarak ölçüm yapın.
{ Description }
İftarda mümkün olduğunca az ve yavaş yemek yiyin. Gıdaları çok iyi çiğneyin.
Hafif bir çorba ya da bir salata ile başlayıp bir süre ara verdikten sonra yemeğe devam edin. İftariyeliklerin ve sahur yemeklerinin tuzsuz olanını tercih edin.
Turşu gibi salamura gıdalardan uzak durun. Tuz kullanımınızı sınırlayın.
Tansiyonu düşürmede faydalı salata ve yeşillik tüketin. Potasyum içeriği yüksek besinler tüketin ve protein ağırlıklı beslenmeye özen gösterin. Şerbetli tatlılar gibi karbonhidratlardan, börek ve kızartmalardan uzak durun.
