Yüksek tansiyon tedavi edilmez. Hastalık Kataloğu Nedir?
İçerik
Kardiyoloji Hipertansiyon İle Yaşamayı Öğrenin Ailenizde hipertansiyon hastası varsa, fazla kiloluysanız, stresli, hareketsiz bir yaşamınız varsa ve yaşınız da 40 veya üzeri ise şikayetlerinizin gelişim şekline dikkat etmelisiniz; çünkü yüksek tansiyon tehdidi altında olabilirsiniz.
Büyük ya da küçük tansiyondan herhangi birinin normal değerlerin üstünde olması ''hipertansiyon'' yüksek tansiyon olarak adlandırılır.
Daha önceden herhangi bilinen bir hastalığı bulunmayan ve bugüne kadar hiç şikayeti olmayan yani sağlıklı olduğu varsayılan insanlarda büyük tansiyonun ya da küçük tansiyonun 90 mmHg'nın üzerinde olması günümüzde hipertansiyon olarak kabul edilmektedir. Yüksek kan basıncının ilerleyen zaman içerisinde kalbi büyüterek, kalp krizi, kalp yetmezliği ve felç riskini artırdığı, böbrek fonksiyonlarını bozduğu ve görme kayıplarına neden olduğu bildirilmiştir.
Yüksek kan basıncı, insanlardaki en fazla ölüm nedenlerinden birisi olup, yüzyılın salgını olarak kabul edilmektedir. Bu da bize hipertansiyonun insanlık adına ne kadar büyük bir tehlike oluşturduğunu ifade etmektedir.
Hipertansiyon Nedir? Yüksek Tansiyonun Riskleri ve Tedavi Seçenekleri Nelerdir?
Aynı bildirgeye göre şeker hastalarında hedefin mmHg, böbrek hastalığı da varsa mmHg olması istenmektedir. Hipertansiyon hastası olduğumuzu nasıl anlayacağız?
Tansiyonu Düşürmenin Dört Doğal Yolu
Hastaların büyük bir çoğunluğunda herhangi bir belirti vermez, bu nedenle yüksek tansiyona "Sinsi katil" de denilebilir. Çoğu zaman ilk belirti beyin kanaması ve takiben felç veya ölüm olabilir. Bilinmesi için en anlamlı tanı araçlarından birisi belirli araklıklarla kan basıncını ölçtürmektir.
Yüksek tansiyon
Bazı hastalarda ise ensede zonklayıcı tarzda ağrı, baş dönmesi, nefes darlığı, burun kanaması, kulak çınlaması, görme bozuklukları olabilir.
Yüksek tansiyonu olanlara hayat kurtaran öneriler: 1 Kilolu yüksek tansiyon tedavi edilmez kilo vermeleri tansiyonlarının düşmesini sağlar.
Her 5 kilo kaybı ile yüksek olan kan basıncı değerinde 2 puan, küçük kan basıncı değerinde ise 1 yüksek tansiyon tedavi edilmez bir düşüş sağlandığı bilinmektedir. Vücudun tuza da ihtiyacı olduğundan tamamen tuzsuz diyet tavsiye edilmez.
YÜKSEK TANSİYON ( HİPERTANSİYON ) NEDİR? BELİRTİLERİ VE TEDAVİSİ
Aşırı tuz içeren gıdaların tüketilmemesi, yemek pişirirken katılan tuz miktarının azaltılması yeterlidir. Burada esas önemli olan bilinçli tüketimdir.
Aksi takdirde başlangıçta kendini rahatlamış gibi hisseden kişi daha sonra etanolün zehirleyici etkisine maruz kalarak kan basıncında artış ve kalpte çeşitli bozukluklar kalp yetmezliğinin kötüleşmesi, ritim bozuklukları vb oluşmaya başladığını görecektir.
Hipertansiyonlu kişilerde düzenli yapılacak izotonik egzersizlerin tempolu yürüyüş, yüzme yararlı olduğu bildirilmiştir.
En yararlı egzersiz şekli haftada en az 5 gün, günde dakikalık düşük tempolu yürüyüşlerdir. Potasyumdan zengin gıdalarla beslenme muz ve kayısı gibi tansiyonu ayarlamada yardımcıdır. Çay, kahve ve gazlı içeceklerin tüketimi sınırlandırılmalıdır.
Hipertansiyon Her 3 Yetişkinden 1’inde Görülüyor
En önemli şey, düşürülemeyen veya normal değerlere indirilemeyen tansiyon diye bir şey olmadığıdır. Tansiyonun kontrol altına alınması için, bazı kişilerin bir, bazılarınınsa iki ya da üç farklı tansiyon ilacına ihtiyacı olabilir.
Ama sonuçta mutlaka tansiyon normal değerlere indirilmelidir. Tansiyon tedavisi kişiye özeldir Yakınlarınızın kullandığı ilaç size uygun olmayabilir.
Tansiyon ömür boyu devam eden bir hastalık olduğundan tedavisinin de ömür boyu sürmesi gerekir. İlaç bırakıldığı anda tansiyonunuz bir süre sonra yine yükselecektir.
