Yüksek tansiyon ve kalın kan

Yüksek tansiyon olarak da bilinen hipertansiyon uzun yıllar hiçbir belirtiye neden olmadan ilerleyebiliyor.

Peki hipertansiyon nedir, tedavisi nasıldır? Hipertansiyon organlara zarar verir mi?

Bunları da Okuyun

Naser Can yanıtladı. Hipertansiyon Nedir?

Kan basıncı, kalbin pompaladığı kan miktarı ve damarlarda kan akışına karşı oluşan direnç ile ilgilidir. Kalp daha fazla kan pompaladıkça ve damar daraldıkça kan basıncı yükselir.

Yüksek tansiyon ve Damar Sertliği Halk arasında damar kireçlenmesi olarak da adlandırılan damar sertliğinden bahsetmek istiyorum. Yüksek tansiyon vücutta en çok damar sertliğine neden olarak hasar yapar.

Tansiyon, büyük ve küçük tansiyon olmak üzere ikiye ayrılır. Büyük tansiyon ya da diğer adıyla sistolik kan basıncı, kalbin kasılarak kan pompaladığı andaki basıncın ölçüsüdür.

Fındık, tuzsuz yerfıstığı, badem, ceviz günde en fazla bir avuç Tuzsuz leblebi, Antep fıstığı, hint fıstığı Diğer kuruyemişler Her türlü baharat, sirke, limon, sarımsak Az yağlı salata sosları, ketçap, hardal Tuz, hazır salata sosları, mayonez İçecekler Su, çay, bitki ve meyve çayları, taze sıkılmış sebze ve meyve suları Kahve, light meşrubatlar, 0 sebze ve meyve suları, sade maden suyu Şeker içeren tüm meşrubatlar, asitli ve meyve aromalı içecekler İlaçsız Hipertansiyon Tedavisi Yaşam tarzı değişikliği, tuz alımının kısıtlanması, ideal kiloya ulaşma, fizik aktivite artışı, sigarayı bırakmak, aşırı alkol tüketimini önlemek, diyeti düzenlemek, sık sık günde öğün ama az miktarda yemek yemek, potasyumdan kalsiyumdan zengin besinler tüketmek, doymuş yağdan fakir diyet almak ilaç dışındaki tedavi yöntemlerinin temel prensipleridir. İlaçsız tedavilerin tansiyonu düşürme oranları ise şu şekildedir: Kilo verme: mmHg sistolik Sebze-meyve ağırlıklı beslenme: 8- 14 mmHg sistolik Tuz kısıtlama: mmHg sistolik Fizik aktivite: mmHg sistolik Alkol alımını kısıtlama: mmHg sistolik Doktora danışmadan ilaç kullanımına ara vermek, dozlarını değiştirmek ciddi sorunlara yok açabilir. İlaçlar doktor tarafından belirtilen zaman dilimlerinde ve önerilen dozlarda kullanılmalıdır.

Küçük tansiyon ya da diastolik kan basıncı ise kalp atımı arasındaki sürede damarlardaki basıncın göstergesidir. Yüksek tansiyon genellikle hiçbir belirtiye neden olmadan ilerleyen sinsi bir hastalıktır.

Bazı kişilerde burun kanaması, baş ağrısı, nefes darlığı gibi semptomlara yol açabilir ancak bu semptomlar tansiyon çok yüksek değerlere ulaşıncaya kadar ortaya çıkmaz.

Yüksek Tansiyon Hastaları Kan Verebilir Mi? - Tansiyon İlacı Kullanan Kan Verebilir Mi?

Hipertansiyon Hangi Organlara Zarar Verir? Damar duvarlarındaki yüksek basınç hem damarlara hem de organlarda hasar oluşumuna neden olur diye kaydeden Dr. Hipertansiyon başta damarlar ve kalp olmak üzere böbrek, göz, beyin gibi organlara zarar verir.

Kardiyoloji Hipertansiyon İle Yaşamayı Öğrenin Ailenizde hipertansiyon hastası varsa, fazla kiloluysanız, stresli, hareketsiz bir yaşamınız varsa ve yaşınız da 40 veya üzeri ise şikayetlerinizin gelişim şekline dikkat etmelisiniz; çünkü yüksek tansiyon tehdidi altında olabilirsiniz. Büyük ya da küçük tansiyondan herhangi birinin normal değerlerin üstünde olması ''hipertansiyon'' yüksek tansiyon olarak adlandırılır.

Tedavi ile normal değerlere düşürülemeyen tansiyon çok sayıda sağlık problemine yol açabilir. Bu problemler: Damarların sertleşmesine ateroskleroza bağlı olarak gelişen kalp krizi, inme, kan damarlarının yüksek basınç yüksek tansiyon ve kalın kan çıkıntı oluşturması ve bu çıkıntının çatlaması sonucu oluşan ağır komplikasyonlar, kalbin damarlardaki yüksek basıncı aşmak için daha fazla çalışmaya başlaması, kalp kasının aşırı büyümesi ve buna bağlı gelişen kalp yetmezliği, böbrekteki damarların daralmasına bağlı olarak böbrek fonksiyonlarının bozulması, göz damarlarının daralması, kopması ve görme yetisinin kaybedilmesi beyni besleyen damarların daralması, tıkanması sonucu demans gelişimi olarak sıralanabilir.

Yemeklerle birlikte tüketilen tuzun azaltılması, sağlıklı bir beslenme düzeninin oturtulması tansiyonun düşürülmesine yardımcı olur.

Benzer Haberler

Düzenli egzersiz yapılması da tansiyon hastalarının sağlıklı olmasına katkıda bulunur. Kilo fazlası olan kişilerin sağlıklı diyet ve egzersiz yöntemleriyle ideal kilosuna ulaşması da yine tansiyona bağlı komplikasyonların azaltılması açısından önemlidir. Hipertansiyon tedavisinde ilaçlar da kullanılır.

Tedavide tercih edilecek ilaç, hastanın hipertansiyonun ne kadar yüksek olduğu, hastada tansiyona ek başka hastalıkların olup olmadığı gibi parametrelere göre belirlenir.

Tansiyon Çeşitleri

Bazı hastalarda tedavide iki ya da üç farklı ilaç grubunun kombinasyonları kullanılabilir. Yüksek tansiyon tedavisi için en sık kullanılan ilaç grupları; Anjiyotensin dönüştürücü enzim ACE inhibitörleri, Anjiyotensin II reseptör blokerleri ARBsdiüretikler, kalsiyum kanal blokerleri, beta blokerleri ve alfa brokerlerdir.

1. Düşük tansiyon ne olabilir?
2. Ön kan basıncı
3. Yüksek tansiyonda vücudun aktif noktaları
4. Yüksek tansiyon ve Damar Sertliği Nedir? - Doç. Dr. Şekip Altunkan
5. Hamilelikte Gebelikte Tansiyon Tansiyon Nedir?
6. Yüksek tansiyon - Vikipedi

Hipertansiyon yaygın görülen bir hastalıktır. Ancak yüksek tansiyon genellikle belirti vermediğinden hastaların tanı alması hastalığın geç dönemlerine kalabilir.

Bu nedenle 18 yaşın üzerindeki kişiler her yıl düzenli olarak tansiyonunu ölçtürmelidir.