Yüksek tansiyondan şikayet ediyorsun

Günde bir diş… Yüksek tansiyon için birebir! Günde bir diş… Çoğu kişi kokusundan dolayı sarımsak tüketmekten pek hoşlanmaz.

KURUMSAL HABERLER

Bir başkası ise tam aksine sarımsağı çok sever. Her yemeğe ve öğüne lezzet katmakla kalmaz, sağlığa da bir çok faydası bulunur. Halk arasında doğal antibiyotik olarak adlandırılan sarımsak, aynı zamanda antibakteriyel özelliği sayesinde vücudu enfeksiyonlara karşı korur. Güzel bir gülüşün sırrı da inci gibi dişlerden geçiyor.

Sarımsak, ağız sağlığında ve daha birçok konuda yüksek tansiyondan şikayet ediyorsun rol oynuyor. Bunlardan bir kaçını sizler için hazırladık. Gelin beraber bakalım! Yapılan araştırmalar, sarımsağın iltihaplı diş etlerinin tedavisinde, iyi bir alternatif olabileceğini göstermiştir.

1 Replies to “Hipertansiyonu sporla tedavi ediyoruz”

Sarımsak doğası gereği antibakteriyel, antiviral ve mantar önleyici özelliğe sahip olup, ağzınızda yaşayan ve sağlığınızı etkileyen tüm küçük organizmalar için de geçerlidir. Öğününüze daha fazla sarımsak eklemeyi deneyin. Yapılan araştırmalar da, sarımsak yağının egzersiz sırasında kalbinizdeki yükü hafifleteceğini göstermiştir.

Eski zamanlarda da bilinen bir gerçeği sizinle paylaşacak olursak: Eski Yunanlı doktorlar Olimpiyat sporcularına ve ağır fiziksel işlerle uğraşan kişilere sarımsağı ilaç olarak önerirdi. Böylelikle zor olan işleri kolaylaşırdı.

Benzer Haberler

Evet şaka değil gerçek. Kısaca söylemek gerekirse, vücudumuz yiyecekleri ve oksijeni enerjiye dönüştürdüğü için yaşlanma hızlanıyor.

• A Yazı Tipi "Uzun süreli ve yüksek oranda kaygı, endişe, korku ve panik hali yaşamanın birtakım fiziksel hastalıklarla ilişkisi olduğu uzmanlar tarafından sık sık dile getiriliyor.
• Yüksek tansiyon için halk ilacı 5 tentür

Bu enerji döüşümü sırasında yaşlanma hızı arttığı için hücreler de ölüyor. Cilt sarkıyor, beyin yavaşlıyor. İşte tüm bu etkiler; oksidatif stres sonucunda ortaya çıkıyor.

Hipertansiyon için yoga

Başka durumlarda sarımsak tüketmek faydalı olabilir. Bu bitki, vücudunuzun ve vücudunuzdaki hücrelerin aşırı coşkulu oksidasyonuna karşı çıkan kandaki maddelerin üretiminin artmasına neden olur.

Bu maddeler genellikle antioksidanlar olarak bilinir. Bundan dolayı sarımsak, yaşlanmanın fiziksel belirtilerini yavaşlatmaya yardımcı olur. Evet yanlış duymadınız.

{ Description }

Ancak bu doğru. Sarımsağın nefesinizin kokusu üzerindeki etkisini hepimiz biliyoruz.

Hipertansiyon Bölüm 2 - Yüksek Tansiyonda Hangi Şikayetler Görülür?

Peki vücut kokunuzun da bu bitkiden etkilendiğini biliyor muydunuz? Bir koku alma testine katılanlar, sarımsak yiyen insanların kokularını "daha az yoğun" ve "daha çekici" olarak tanımladılar.

• Ülkemizde neredeyse 15 milyon kişi, yani her 3 kişiden biri yüksek tansiyon belirtileri taşır.
• Noktüri ve hipertansiyon

Bunun nedeni ise sarımsağın anti-mikrobiyal özelliğinin olmasıdır. Kötü ter kokusuna neden olan bakteriler, vücudunuzdaki sarımsak tarafında azaltılır. Önemli bir tavsiye verecek olursak: Randevunuzdan bir gün önce sarımsak tüketirseniz ter kokusunun da önüne geçer, iyi sonuçlarla karşılaşırsınız.

Sarımsağın sağlığımıza olan faydaları bakteri, virüs ve mantarlara karşı savaşçı özelliklere sahip olduğu büyükannelerimiz ve dedelerimiz tarafından geçmişten günümüze kadar bilinmekte.

TOBB ETÜ Tıp Fakültesi Hastanesi

Bununla birlikte, bağışıklık sisteminizi en üst düzeye çıkarmak için sarımsağınızı çiğ yemeniz gerekecek. Sarımsakları keserken veya ezerken "allisin" salgılar. Bu maddenin sağlığınız için pek çok faydası vardır.

Ancak sarımsağı ısıttığınızda, alissinin büyük çoğunluğunu kaybedersiniz. O yüzden çiğ yemek en faydalısıdır.

Ayrıca kolesterolün burada oynadığı rol hakkında daha fazla şey öğrenmeye devam ediyoruz. Bundan dolayı günümüzde kolesterolünüzü düşürdüğünü iddia eden ürünleri sıkça duyacaksınız.