Yeni sağlık kuruluşu kalp kurtarıcı. Kalp sağlığı ile ilgili bilinmesi gereken 7 gerçek

Kalp Krizi

Bingür Sönmez, kalp sağlığıyla ilgili bilinmesi gerekenleri 7 başlık altında şöyle aktarıyor: 1. Diş çürüğü kalbi etkiler: Sağlıksız ve iltihaplı dişler, insan vücudundaki bütün organları olumsuz yönde etkiler ama kalbinde herhangi bir sorun olmayan kişilerde "Diş çürüğü kalp krizini tetikler" demek tam olarak doğru olmaz.

Ancak kalp kapak hastalıklarında diş kökü enfeksiyonları çok önemlidir.

Sağlıklı bir vücuda mikrop girdiği zaman, bağışıklık sistemi bu mikrobu imha edebilir ama kalp kapak hastalığı olanlarda vücuda giren mikrop kalp kapağına yerleşir. Bu enfeksiyon antibiyotiklere çok dirençlidir. O nedenle de kalp kapak sorunu olan yeni sağlık kuruluşu kalp kurtarıcı, kanamalı bir diş tedavisi yapılacaksa tedaviden iki saat önce kullanmaları üzere bir antibiyotik reçete edilir.

Gençler de kalp krizi geçirir: Kalp kontrolü ilk olarak bebek anne karnındayken başlamalıdır. Yapılan fetal eko tetkikiyle her türlü kalp hastalığı bebek anne karnındayken saptanabilir.

Karıncıklar arası delik, kalp kapak darlıkları, kulakçıklar arasında geniş delik, kalpten çıkan ana damarların yer değiştirmesi, birçok kalp bozukluğu ve kalp hastalıklarının tanısı konulur.

Bunun yanında çocuk beş yaşına gelene kadar mutlaka bir eko çekilmelidir. Ayrıca hayatın ilk 20 yılında çocuk ve gençlerin kan yağlarına, kolesterol değerlerine birkaç kez bakılmalıdır.

Çocuk ve gençlerde gözlenen ve kalp krizi olarak yorumlanan ölüm olaylarının nedeni doğumsal kalp anomalilerine bağlı ritim bozukluğu ve kalp durmasıdır. Ritim bozuklukları doğuştan gelen kalp hastalıkları, kalp büyümesi, kapak hastalıklarına bağlı olabildiği gibi genetik geçiş gösteren sorunlar da sebep olabilir.

Kalp Krizi Anında Hayatınızı Kurtaracak 11 Öneri

Kalp için hareket önemli: Kalp sağlığı için illa spor salonlarına gitmeye ya da yürümek için yürüyüş bantları kullanmaya gerek yoktur. Özellikle 40 yaş üstü kişilerde yürüme bantları ortopedik travmaya sebep olabilir.

Oysa sokakta yapılacak bir yürüyüş sadece kalp değil ruh sağlığı için de faydalıdır. Kalp sağlığını korumak için vücudu hırpalayacak şekilde 10 bin adım atılması yarar getirmez.

Günlük beş bin adım üzerinde atmak, ki bu 3,5 km eder, 45 dakika yürümek yeterlidir. Yürüme hızı ne çok fazla ne çok yavaş olmalıdır.

29 Eylül Dünya Kalp Gününde Vatandaşlara Uyarı: "COVID Kalbinizi Kırmasın"

Yürümeye başladığınızda nabız ölçümü yapmak, yürüme bitiminde artı 20 nabız sayısı varsa bu faydalı bir yürüyüştür. Ayrıca hareketsiz yaşam kalbin düşmanıdır. Tüm gün ofiste hareketsiz çalışanlar da hekimlerine danışarak ofiste yapabilecekleri egzersizleri öğrenip uygulamalıdır.

Yumurta kalbin düşmanı değil: Yumurta, belki de paketi içinde doğadan gelen tek yiyecektir ve içine katkı maddesi koyulamayacak bir gıdadır. İçinde 12 vitamin ve 11 minerali barındırır.

Bu ameliyatlar diğer şehirlerden gelen hastalarla birlikte yurtdışından başvuran hastalara da başarılı bir şekilde uygulanıyor. Nurullah Okumuş öncülüğünde AFSÜ Kalp ve Damar Cerrahisi Kliniğinde fiziksel şartlarda, yoğun bakımda ve akademik kadroda yapılan iyileştirmeler sayesinde yetişkinlerin kalp ve damar ameliyatlarında olduğu gibi çocuk hastaların kalp ameliyatları da başarılı bir şekilde uygulanıyor. Necip Becit, çocuk kalp hastalarının tedavisinin birden çok bölümün ekip hâlinde çalışmasını gerektirdiğini söyledi. Hastaların tanısının konulması, ameliyat süreci ve ameliyat sonrası yoğun bakım ve uzun dönem izleminin ekip çalışmasını zorunlu kıldığını belirten Prof. Bu operasyonlardan bir kısmı, normalde anne karnında açık olup doğumu takiben kapanması gereken kalpten çıkan iki büyük atardamar arasındaki açıklığın, duktusun kapatılması; göğüsteki ana damar olan aort damarındaki darlık nedeniyle vücut alt yarısına yeterli kanın sağlanamadığı aort koarktasyonu gibi doğumsal kalp hastalıkları idi.

Vücudumuz tamamen sebze ve yeşillikle beslense bile günde 5- 5,5 gram kolesterol üretirken bir yumurtadan alınan mg kolesterolün hiçbir önemi yoktur. Kalp hastası olsun ya da olmasın herkesin günde bir tane yumurta yemesi gereklidir. Ancak her besinde olduğu gibi yumurtanın da fazlası sakıncalıdır. Örneğin günde iki yumurtadan fazlası yendiğinde kan yağlarında yükselme meydana gelir, bu da kalp sağlığını olumsuz etkiler. Çocuklar ve yaşlılar günde bir yumurta, yetişkinler ise kesinlikle gün aşırı bir hayatı tehdit eden tansiyon değeri tüketmelidir.

İlk yardım öğrenin, can kurtarın

Kadınlar da kalp hastası olur: Kadınlarda bundan sene öncesinde kalp hastalıklarının görülme oranı erkeklere oranla daha düşüktü. Ancak modern yaşamla birlikte kadınlar da erkekler gibi çalışma hayatının içinde yer almaktadır. Son yıllarda kadınlar gündüz işyerinde çalışmakla birlikte akşamları ikinci bir iş olarak evleriyle ilgilenmeye başlamışlardır.

Ve kadınların sigara içme oranı eskiye göre daha da yükseldi. Kadınlarda kalp sağılığı deyince, ilk akla gelen faktörlerden biri, östrojen hormonunun kalbi korumasıdır. Östrojenin kadınlarda damarlar üzerinde koruyucu etkisi olduğu bilinmektedir.

Bunun yanında östrojen damar iç yüzeyindeki parlak yüzeyi korur, damar sertliğini önler.

AFSÜ Kalp ve Damar Cerrahisi Kliniğindeki Operasyonlar Çocukların Hayatını Kurtarıyor

Ama östrojenin bir özelliği de menopozla birlikte ortadan kalkmasıdır. Östrojen etkinliğinin azalmasına bağlı olarak tabiat kadınlarda tamamen tersine döner ve koroner hastalıklarla beraber şeker, kolesterol, yüksek tansiyon, kemik erimesi de östrojen etkinliğinin azalmasıyla ortaya çıkmaktadır. Emzirmemek tabiatın kadınlara armağanı olan östrojen hormonunun erken kaybolmasına neden olur. Bu yeni sağlık kuruluşu kalp kurtarıcı kadınlar erkekler kadar koroner kalp hastalıkları riskini taşımaktadır.

Ayrıca kadınlar sigarayı bırakma konusunda son derece başarısızlar.

İhlas Haber Ajansı

Gençlerde de yüksek tansiyon var: Kalp hastalıkları çok faktörlüdür. Genetiğinde kalp sorunu olmayan, kilolu olmayan, stresli olmayanlarda da kalp hastalıkları görülebilir. Özellikle gençler tansiyonlarının yüksek olduğunun farkında olmayabilirler.

Tansiyon yavaş yavaş yükselirse kendisini belli etmeyen bir sorun. O nedenle 20 yaş öncesinde de, 20 yaş sonrasında tansiyon, kan yağları gibi kalp tetkikleri mutlaka yapılmalıdır.

Kalp sağlığı ile ilgili bilinmesi gereken 7 gerçek

Kalp krizi her zaman belirti vermez: Kalp krizi her zaman belirti vermez ve ilk ağrı kalp krizi belirtisi olabilir, ilk kalp krizi ölüme yol açabilir. Klasik olarak şanslı olan kişiler ağrı yaşayanlardır. Çünkü ağrı vücudun ilk tepki mekanizmasıdır. Omuzlar, göğüs ortası, kollara vuran ağrı, huzursuzluk, baskı, karıncalanma, daha önce yaşanmamış hisler kalp krizi belirtisi olabilir.

Koroner Kalp Hastalığı

Bu bazen ağrı, bazen çarpıntı olabilir. Bu hastalarda ağrıyı uyaran mekanizma bozulduğu için hayat kurtarıcı mesajlar gönderilmez. Sabah yatağında ölü bulunan, halı sahada yaşamını yitiren genç insanlar sessiz kalp hastalarıdır.

O nedenle kalp kontrolleri rutin olarak önerilmektedir.