Yüksek tansiyon nasıl öldürülür. Yüksek Tansiyonu Önlemek İçin 3 Önemli Madde

Hipertansiyonun nedenleri ve belirtileri nelerdir?

Yüksek Tansiyon

Hipertansiyon Nasıl Tedavi Edilir? Yüksek tansiyon; kolesterol yüksekliğişeker hastalığı, sigara, şişmanlık gibi kalp damar hastalığına zemin hazırlayan ve ilerlemesini hızlandıran önemli risk faktörlerinden biridir.

Bunun için yüksek tansiyon tedavisinde diğer risk faktörlerinin de olup olmadığı araştırılmalıdır. Hipertansiyon tedavisi Kan basıncını normale indirmek için ilk yapılacak şey, hayatınızda bazı değişiklikler yapmanız ve değiştirilebilir faktörlere dikkat etmektir. Yüksek tansiyona karşı mücadelede atılacak en önemli adım, fazla kilolar varsa vermek ve yediklerinizi kontrol altına almaktır. Bunun için az tuzlu yemeniz tamamen tuzsuz değil ve katı yağlı yiyeceklerden yüksek tansiyon nasıl öldürülür, porsiyonlarınızı küçültmeniz etkili bir önlem olacaktır.

Fazla olan her 10 kilonun verilmesi yüksek tansiyonun mm cıva düşmesini sağlar. Diyetin, meyve, sebze ve katı yağ içeriği azaltılmış süt ürünlerinden zengin olması da tansiyonun normale dönmesinde katkıda bulunur. Düzenli spor yapmanız veya daha da kolay olarak haftada en az 3 gün ve en az 30 dk tempolu yürüyüş bir çok yararlı etkisinin yanı sıra yüksek tansiyonu mm cıva kadar düşürür.

Sigarayı bırakmanız, alkol tüketimini azaltmanız ve stresle başa çıkmaya çalışmanız da yüksek tansiyonu kontrol altına almaya yardımcı olur. Yaşam biçiminizde yüksek tansiyon nasıl öldürülür bu değişikliklere karşın kan basıncınız hala yüksekse veya tansiyonunuzun yalnızca bu önlemlerle normale dönmeyeceğini düşünüyorsa, doktorunuz size ilaç tedavisi uygulayacaktır Bkz.

Hipertansiyon ilaçları.

Yüksek Tansiyonu Önlemek İçin 3 Önemli Madde

İlaç tedavisinde kullanılacak ilaçların cinsi, dozu ve çeşitliliği tamamen doktorunuzun kontrolü altında olmalıdır. Doktorunuz bu amaç için, bazen bir, bazen de birden fazla ilaç kullanabilir. Asla doktorunuz dışındakilerden tavsiye üzerine herhangi bir ilaç almayın.

Kalp ağrısı neden olur? Nerede hissedilir? Nasıl geçer? Yüksek tansiyon nasıl düşürülür Başınızı soğuk su ile yıkayın, soğuk su sinirleri uyararak tansiyonun düşmesini sağlar.

Unutmayınız ki başka bir hastada çok iyi sonuçlar vermiş olan bir ilaç sizde tam tersi zararlı sonuçlara yol açabilir. Doktorunuz, tansiyonunuz kontrol altına alınıncaya kadar sık aralıklarla, kontrol altına alındıktan sonra ise hastalık durumunuza göre belli zamanlarda kontrole çağıracaktır.

İlaç tedavisinde en önemli unsur, doktorunuzun verdiği ilaçları, kendinizi iyi hissetseniz bile kesintisiz ve düzenli olarak almaktır. Yapılan en büyük hata, tansiyon kontrol altına alındıktan sonra ilaca gerek kalmadığı düşünülerek ilacın azaltılması veya kesilmesidir.

Hipertansiyon

Unutmayınız ki, ilacın azaltılması veya kesilmesi durumunda tansiyonunuz tekrar yükselecektir. İlaçları düzenli almadığınız için tedavi edilemeyen yüksek tansiyonun, ölümcül sonuçlara yol açabileceğini aklınızdan Hirudoterapi yüksek tansiyonu tedavi eder. Özellikle romatizma tedavisinde kullanılan ağrı kesici ilaçların, soğuk algınlığı ve grip için kullanılan ilaçların kan basıncını yükseltici etkileri vardır.

Bu tür ilaçların doktor kontrolü ve tavsiyesi ile kullanılmasında yarar vardır.

Tedaviyi zorlaştıran faktörler hastalığını kabul etmemekte veya kabul etmeleri oldukça zaman almaktadır, hastalığın ömür boyu süreceğini kabulde zorlanmaktadırlar, ilaçların düzenli alınması gerektiğini kabulde zorlanmakta ve tansiyon normale inince ilaçları bırakmak istemektedirler, ilaçların karaciğer böbrek gibi organlarına zarar vereceğini zannetmektedirler.

Özet Tansiyonunuzun yükseldiğinin farkına varmayabilirsiniz, bunun için zaman zaman mutlaka tansiyonunuzu ölçtürünüz.

Yüksek Tansiyon Nedir? Hipertansiyonu Ne Düşürür?

İlaçlarınızı devamlı ve düzenli olarak kullanınız. Doktorunuzun önerdiği zamanlarda mutlaka kontrollere geliniz. Kontroller, özellikle birlikte başka risk faktörleri veya hastalıklar bulunduğu zaman sigara, kolesterol yüksekliği, kalp damar hastalığı, şeker hastalığı gibi çok daha önemlidir.

Yüksek ve Düşük Tansiyona Neler İyi Gelir? - Hayatın Ritmi 159. Bölüm

Ayrıca bakınız:.